Showing posts with label Info Kesehatan. Show all posts
Showing posts with label Info Kesehatan. Show all posts

5.12.2013

Kenapa Kota Ini Kotor?


Mengapa kota ini kotor? Kenapa di kota ini banyak sampah? Jawabannya mungkin adalah karena diri anda sendiri. Ya, selama ini mungkin diri anda belum bisa menyadari dengan apa yang telah anda perbuat.

Di artikel ini kita tak akan menulis panjang lebar, cukup pahami dan renungkan gambar diatas. Semua harus kita mulai dari diri kita sendiri.

4.27.2013

Fenomena Rokok Di Indonesia Yang Memprihatinkan

Fenomena Rokok Di Indonesia
Fenomena Rokok Di Indonesia
Rokok menjadi salah satu budaya kegemaran bagi masyarakat di Indonesia. Panorama-panorama tentang rokok di Indonesia memang sungguh memprihatinkan. Mulai dari anak kecil hingga orang tua sangat menggemari rokok meski sudah tercantum bahaya-bahaya merokok di bungkusnya.

Masalah rokok sepertinya memang menjadi masalah yang tak ada hentinya untuk terus-terusan di bahas, terutama di Indoensia.

Jika Sebelumnya kita sudah membahas Pesan Tersembunyi Dalam Iklan Rokok, Sekarang kita akan membahas soal panorama dan fenomena rokok yang ada di Indonesia.

Mungkin jika kita melihat dalam kehidupan sehari-hari, para remaja lah yang paling banyak dalam mengonsumsi rokok. Para remaja tersebut baik yang sudah bekerja, kuliah bahkan anak sekolah pun gemar dan rela merogoh koceknya hanya demi untuk membeli rokok.

Yang lebih memprihatinkan, beberapa waktu yang lalu kita dihebohkan dengan fenomena bayi yang merokok. Ya, seorang bayi yang belum tahu bahaya apa pun tentang apa yang ia perbuat namun dia dengan seenaknya menghisap sebatang demi sebatang rokok yang dibelikan oleh orang tuanya.

Mungkin kali ini Mainstream Media Indonesia tak akan menulis banyak karena semuanya akan dibahas lengkap dalam video diawah ini:


4.23.2013

Istialh-Istilah Pada Daging Babi Yang Biasanya Dijadikan Sebuah Produk

Istilah Daging Babi
Istilah Daging Babi
Tak usah panjang lebar lagi, kali ini Mainstream Media Indonesia akan membahas istilah-istilah pada daging babi. Ya, seperti yang kita ketahui bahwa daging babi adalah salah satu makanan yang haram untuk dikonsumsi umat muslim di seluruh dunia.

Oke, langsung saja ke titik permasalahan. Di jaman modern seperti sekarang, biasanya daging babi tak hanya dijual dalam bentuk utuh, melainkan sebagai bahan campuran.

Nah, berikut ini adalah istilah-istilah pada daging babi yang biasanya akan dijadikan campuran untuk bahan makanan. Simak baik-baik penjelasannya di bawah ini:

  • Swine
Swine merupakan nama lain dari spesies babi yang biasanya dijadikan campuran pada penyedap rasa. Oleh karena itu mulai dari sekarang coba lah untuk lebih teliti lagi dalam memilih sebuah produk, terutama yang berkaitan dengan makanan. Sebelum mengonsumsinya pastikan aman dan baca komposisinya dengan baik.

  • Hog
Hog, istilah ini memang jarang ditemukan di Indonesia. Tapi jika suatu saat anda menemukan istilah ini di luar negeri, usahakan untuk tidak mengonsumsinya karena Hog merupakan nama lain babi dewasa berbobot besar.

  • Boar
Boar adalah babi sejenis celeng. Ya mungkin juga mirip seperti babi hutan. Intinya Boar masih berkerabat dekat dengan babi.

  • Pork
Pork biasa ditemukan dalam campuran mie, makanan kaleng impor atau daging-daging olahan seperti sosis, baso dan lain-lain. Tapi untuk produk Indonesia, Pork masih jarang ditemukan.

  • Lard
Lard sesungguhnya bukan lah daging babi, melainkan minyak babi. Lard biasanya terkandung dalam sabun atau bahan kosmetik seperti pemutih, pelembab dan lain-lain.

  • Bacon
Pada dasarnya bacon adalah daging tipis. Tapi daging tipis tersebut perlu dipertanyakan apakah itu daging babi atau bukan. Di luar negeri, khususnya di Negara barat sana, bacon biasanya daging babi yang telah di iris secara tipis.

  • Ham
Anda pasti familiar dengan ham. Di Indonesia, ham memang rata-rata terbuat dari daging sapi. Tapi berhati-hati lah dalam mengonsumsi ham jika anda bepergian ke luar negeri. Karena di Negara barat sana Ham lebih cenderung berupa daging babi.

  • Sow
Sow mungkin bukan lah istilah yang familiar di telinga orang Indonesia. Ya, karena istilah tersebut memang jarang digunakan. Sow adalah daging babi betina indukan.

  • Sow Milk
Jika Sow adalah daging babi betina, maka Sow Milk adalah susu babi betina.

  • Porcine
Industri pengobatan biasanya memakai istilah Porcine sebagai nama lain dari bahan-bahan yang berasal dari babi.

Yah begitu lah istilah-istilah pada daging babi yang terdapat di hampir seluruh dunia. Semoga artikel ini bisa memberikan manfaat secara maksimal untuk sobat mainstream semua. Aamiin.

4.10.2013

Indonesia Waspada Virus H7N9

Virus H7N9 serang indonesia
Belum hilang sepenuhnya virus H5N1 di Indonesia, kini timbul berita adanya virus baru yaitu virus H7N9 yang diduga berasal dari Cina. Hal tersebut lah yang membuat Pemerintah Indonesia berupaya menghentikan aktifitas impor dari Cina sampai waktu yang belum bisa ditentukan.

Hal tersebut telah dikonfrimasi oleh Pemerintah Indonesia melalui Kepala Komite Nasional Zoonosis (Penyakit yang dtularkan melalui hewan) Dr. Emil Agustiono.

"Dalam hal pencegahan virus, kami akan memperketat perdagangan unggas dan menghentikan impor dari Cina untuk sementara waktu," jelas Dr. Emil Agustiono yang ditemui dalam acara Avian Flu and Disaster Preparedness Workshop, di Bogor, Selasa (9/4/2013).

Tak hanya sampai disitu, Dr. Emil juga menghimbau kepada masyarakat Indonesia untuk meningkatkan kewaspadaan. Kasus di Cina tersebut menurutnya muncul karena adanya mutasi genetik.

"Biosecurity atau keamanan biologis di Cina tidak sebagus di Indonesia. Di sana Mix Farming cukup tinggi. Jadi masih banyak warga yang sering melakukan kontak langsung dengan hewannya," ujar Emil.

Dr. Emil berpendapat meningkatkan kewaspadaan sangat penting karena virus H7N9 tersebut bisa tersebar luas secara cepat. Ia juga akan bertindak melakukan pencegahan agar warga Indonesia tak terserang oleh virus tersebut.

"Kasus di Cina ini, virusnya menyebar tanpa melalui unggas tapi langsung mengenai manusia. Ini yakin zoonosis. Jadi kami bersama 17 kementerian dan pemerintah daerah akan terus berupaya untuk melakukan pencegahan virus H7N9 ke Indonesia," jelas Emil.

4.02.2013

Cara Memakan Buah Yang Baik Dan Benar

Bagaimana cara anda mengonsumsi buah? Ya, pertama-tama pertanyaan itu lah yang ingin saya tanyakan kepada kalian semua karena secara global kebanyakan orang di dunia ini telah salah tentang bagaimana cara memakan buah yang baik dan benar.

Di artikel kali ini kita tidak akan membahas kebaikan atau manfaat buah karena hal tersebut mungkin sudah diketahui hampir semua orang. Yang akan kita bahas kali ini adalah bagaimana cara mengonsumsi buah yang baik dan benar agar kandungan baik di dalam buah tersebut dapat diserap tubuh secara maksimal.

Kembali kepertanyaan awal, mungkin jawaban anda adalah memakan buah dengan cara dipotong-potong dan dimakan setelah makan sebagai makanan penutup atau pencuci mulut.

Tahukah anda jika yang selama ini anda lakukan adalah salah. Lalu bagaimana cara memakan buah yang benar? Makan buah yang benar adalah dengan cara:
  • Memakannya pada saat perut sedang kososng.
  • Jangan memakan buah setelah makan makanan utama.

Rata-rata buah dapat dicerna lambung dalam jangka waktu sekitar 15-20 menit. Sedangkan makanan inti bisa dicerna lambung selama 2-6 jam, tergantung sebanyak apa makan tersebut atau jenis apa saja yang anda makan.

Lalu kenapa makan buah setelah makan makanan utama itu kurang baik?

Jadi, misalkan jika anda memakan buah setelah memakan sepiring nasi beserta lauk pauknya, maka makanan tersebut akan menghalangi penyerapan nutrisi yang terdapat di dalam buah karena proses pencernaan makanan tersebut membutuhkan waktu yang cenderung lebih lama.

Selain itu, ampas makanan yang nutrisinya telah terserap oleh lambung akan berfermentasi dan berubah menjadi asam sehingga bisa merusak nutrisi yang ada di dalam buah tersebut sehingga kandungan baik yang ada di dalam buah bisa rusak dan terbuang sia-sia.

Penelitian yang dilakukan oleh seorang dokter yang bernama Dr. Herbert membuktikan bahwa buah apapun tidak ada yang bersifat asam meski rasa buah tersebut asam seperti jeruk, lemon dan sebagainya. Semua  buah akan menjadi basa jika sudah terproses di dalam tubuh kita.

Seringkah anda mendengar keluhan-keluhan di masyarakat yang mengatakan bahwa akan mengalami sakit perut jika memakan semangka atau ingin ketoilet jika memakan pisang, papaya atau buah-buahan lainnya? Kemungkinan besar hal tersebut tidak akan anda alami jika anda memakan buah dalam keadaan perut kosong.

Hal tersebut muncul akibat buah yang anda makan membusuk di dalam perut anda bersama makanan lainnya yang anda konsumsi sebelum memakan buah sehingga bisa menyebabkan perut kembung dan rasa mulas.

Masih adakah cara lain mengonsumsi buah agar manfaatnya lebih maksimal bagi tubuh anda? Jawabannya sangat simpel, “ada.”

Kita beralih ke buah olahan. Beberapa pakar gizi menyarankan agar anda mengonsumsi buah seutuhnya, dalam artian tidak diolah atau tidak dimasak. Jika ingin mengonsumsi buah, lebih baik pilih jus buah yang benar-benar fresh, tanpa bahan pengawet atau bahan kimia lainnya. Lalu hindari mengonsumsi jus yang telah dipanaskan karena saat proses pemanasan, beberapa vitamin dan kandungan baiknya akan rusak atau hilang.

Selain itu, cara mengonsumsi jus juga jangan sembarangan. Minum lah secara perlahan agar jus tersebut bercampur dengan air liur.

Satu lagi yang sedikit diperhatikan, hindari memasak buah seperti direbus, dibakar atau lain sebagainya karena jika anda melakukannya anda hanya akan mendapatkan rasanya saja karena hampir semua nutrisi di dalamnya akan hilang saat proses pemasakan.